10 công dụng vô cùng hữu ích của nước CỦ SẢ có thể bạn chưa biết

.

Ngoài công dụng giúp làm tăng hương vị cho các món ăn thêm đậm đà, thì công dụng của nước củ sả còn được sử dụng trong việc làm đẹp, phòng ngừa bệnh tật và tốt cho sức khỏe.

Nhiều công dụng tốt từ CỦ SẢ

Uống nhiều trà không chỉ dẫn đến loãng xương mà còn gây sảy thai

Thực hư ăn ĐU ĐỦ và TRỨNG gây sảy thai

Cách làm TRÀ ĐÀO CAM SẢ thơm ngon đúng điệu ngay tại nhà

9 công dụng chữa bệnh bất ngờ từ CỦ SẢ

4 loại lá giúp trẻ mát da, trị rôm sảy cực hiệu quả

Trẻ bị rôm sảy nên ăn gì cha mẹ đã biết?

10 công dụng tuyệt vời của nước sả

Trong các bữa ăn của gia đình Việt Nam, sả là một trong những nguyên liệu thường xuyên xuất hiện. Những công dụng của nước sả đối với việc chăm sóc sức khỏe cơ thể bạn mang lại hiệu quả rất cao mà việc sử dụng lại vô cùng đơn giản, tiết kiệm chi phí.​

1. Ngăn ngừa ung thư

10 cong dung vo cung huu ich cua nuoc CU SA co the ban chua biet

Việc sử dụng nước củ sả hàng ngày có thể tiêu diệt một số tế bào ung thư

Theo các nhà khoa học, việc sử dụng nước sả hàng ngày có thể tiêu diệt một số tế bào gây nên bệnh ung thư như ung thư gan, ung thư vú vì trong thành phần của sả có chứa chất luteolin, chất này có khả năng làm chậm sự tăng trưởng đồng thời tiêu diệt một số tế bào ung thư kể trên.

2. Giải độc cơ thể

Cơ thể của bạn có thể được loại bỏ hoàn toàn các chất độc hại vì sả có thể giúp thông tiểu tiện, hoạt động đường tiêu hóa tốt hơn, giúp cho tuyến tụy, gan, thận và bàng quang trở nên sạch sẽ.

Ngoài ra, bạn có thể dùng 1 bó sả đem giã nát, thêm vào đó một chút nước lọc và uống để giúp cơ thể tỉnh rượu nhanh chóng, mà lại không gây hiện tượng đau đầu.

3. Giúp ích hệ tiêu hóa tốt

Theo một số nhà nghiên cứu cho thấy, các triệu chứng của bệnh đau dạ dày, đầy bụng, tiêu chảy, ợ khí chua sẽ giảm rõ rệt chỉ với  30-35 gram sả đun sôi trong nước, hòa cùng với một chút đường và uống nóng mỗi ngày từ 2-3 lần.

4. Giúp giảm cân

10 cong dung vo cung huu ich cua nuoc CU SA co the ban chua biet

Nước sả giúp cơ thể giảm lượng calo, đốt cháy chất béo

Sả giúp cơ thể có thể giảm lượng calo, vì vậy nó có thể giúp bạn giảm cân ngoài tác dụng làm tăng vị ngon trong miệng. Vị cay của sả có khả năng đốt cháy chất béo, không cho mỡ thừa tích lũy trong cơ thể.

5. Điều trị rối loạn kinh nguyệt

Để điều hòa kinh nguyệt, bạn hãy lấy vài giọt tinh dầu sả trộn với bột tiêu đen tạo nên một hỗn hợp lỏng và sử dụng hàng ngày. Ngoài ra, để giảm đau bụng khi hành kinh, bạn có thể ép sả tươi sau đó sắc lấy nước và uống hàng ngày.

6. Tốt cho da

Sả cũng được chứng minh là có thể làm giảm các vết bầm thâm tím xuất hiện trên da, làn da trở nên sáng đẹp hơn với chất oxy hóa có trong sả, có khả năng thúc đẩy quá trình làm lành da giống như công dụng của củ nghệ.

Ngoài ra, sả còn có tác dụng trong việc làm giảm mụn trứng cá, giúp các cơ săn chắc. Hãy dùng nước xả để xông mặt mỗi ngày để đạt được hiệu quả cao nhất.

7. Chống trầm cảm

Việc uống vài giọt tinh dầu sả đã được nhiều nhà khoa học chứng minh rằng có thể giúp hạ sốt, chống trầm cảm, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

Ngoài ra, để có cảm giác thư thái và thoải mái nhất sau khi làm việc bạn có thể dùng lá sả để tắm hoặc xông hơi sẽ làm cảm giác mệt mỏi và căng thẳng biến mất.

8. Tốt cho tóc

10 cong dung vo cung huu ich cua nuoc CU SA co the ban chua biet

Gội đầu với nước sả giúp tóc trơn mượt, giảm rụng tóc và sạch gầu

Dùng nước sả để gội đầu được chứng minh là sẽ giúp trơn tóc, sạch gầu, tóc ít rụng hơn đồng thời tránh được một số bệnh về tóc. 

9. Có lợi cho hệ thần kinh

Các chức năng của hệ thần kinh của bạn sẽ được tăng cường và hoàn thiện nếu dùng dầu tinh dầu sả và giúp chống lại những bệnh như bệnh co giật, Alzheimer, bệnh Parkinsor, căng thẳng, chóng mặt và run rẩy.

10. Làm mát không khí

Không khí sẽ trở nên trong mát vì mùi ngọt ngào và mạnh mẽ của sả, vì vậy người ta thường dùng sả để chế biến một số loại nến và dầu thơm. Ngoài ra, bạn có thế sử dụng tinh dầu sả trong phòng tắm hoặc làm tươi mát không khí vốn rất bí bách trong xe của bạn.

Đồng thời, một số loại côn trùng có hại cũng sẽ tránh xa nếu bạn dùng sả vì các loại tinh dầu như Geranoil, borneol và citronellol vốn có trong sả giúp đuổi côn trùng.

Hãy dự trữ ngay một bó sả trong tủ lạnh nhà mình để có thể dùng bất cứ khi nào, sau khi biết được những công dụng của nước sả được chia sẻ ở trên nhé.

Hoàng Oanh

Theo Tạp chí Sống Khỏe

loading...
Từ khóa công dụng của nước sả nước sả có tốt không có nên sử dụng nước sả không chup anh cuoi
TIN LIÊN QUAN
  • 4 công dụng làm đẹp da bằng 1 quả trứng 20/08/2018 15:40:00

  • Cách kết hợp giày với chân váy siêu xinh cho các nàng 17/08/2018 08:00:00

  • Để vùng quanh mắt hết nếp nhăn 16/08/2018 16:39:54

  • 7 thủ phạm phá hủy làn da của bạn 17/08/2018 09:00:00

  • Những cách TẨY LÔNG NÁCH bằng bột nghệ đang được chị em tin dùng 14/08/2018 10:06:19

TIN KHÁC
  • Mỗi “tạng người” một chế độ dinh dưỡng, ăn kiêng giảm cân khác nhau (20/08/2018 15:44:29)

  • 4 công dụng làm đẹp da bằng 1 quả trứng (20/08/2018 15:40:00)

  • UNG THƯ PHỔI và những dấu hiệu âm thầm không thể bỏ qua (20/08/2018 15:24:14)

  • Ngừa ung thư và cải thiện sinh lý nhờ CÂY ĐINH HƯƠNG (20/08/2018 15:01:53)

  • Ăn quá ít cơm, bạn sẽ chết sớm (20/08/2018 11:49:53)

  • 10 kiểm tra sức khỏe cần thiết cho chị em tuổi 40 (20/08/2018 10:39:32)

  • Nắng nóng gây hại cho sức khỏe như thế nào? (20/08/2018 10:32:05)

  • 8 điểm hấp dẫn "chết người" chỉ có ở phụ nữ (20/08/2018 08:00:00)

  • 4 thảo dược giúp giảm cân an toàn và hiệu quả (19/08/2018 12:17:05)

  • Hãy học cách cám ơn những nỗi đau… (19/08/2018 12:09:47)

  • 5 lý do các cô gái nên lấy chồng gần (19/08/2018 12:08:11)

  • Mách nhỏ 3 cách bấm huyệt đơn giản trị mất ngủ ngay lập tức (19/08/2018 12:06:02)

  • Ăn 2 lá rau má mỗi ngày để tránh xa tuổi già (19/08/2018 12:04:49)

  • Trị 10 chứng bệnh hiệu quả bằng vỏ quýt (19/08/2018 08:00:00)

  • Bí kíp để chị em "thu phục" chồng (18/08/2018 11:48:30)

  • 7 bài tập giảm đau lưng trong 10 phút (18/08/2018 11:47:02)

Quay lại | Xem tiếp
Nguồn: www.suckhoegiadinh.com.vn